中学生の時にサイクリングを始めて以来、自転車とは40年を超える長いお付き合いになりました。が、振り返ってみるに自己満足の世界に浸ってばかりで、同じ趣味を持つ皆さん、後輩諸君に何のお役にも立てていないではないか。（んなら、仕事や家庭、地域で役に立っているかと問いつめられても答えに窮するだけですが・・・・）
惰眠を貪っていても歳月だけは平等に過ぎていくので、ここらで多少なりとも参考になることでもせねばならん。が、そんなことがあるわけがない。せめてサイクリングコースの案内でもさせていただこうという次第。もちろん私ひとりの経験値なぞ取るに足りないものですから、朝練仲間にかなりの部分を頼ることになると思います。